tag:www.yonakitaisaku.net,2010://4 2010-06-27T05:52:57Z 夜泣きの原因と対策法について詳しく解説しています。赤ちゃん・新生児の夜泣き対策、子供・幼児の夜泣き対策法など。夜泣きのほか、育児や幼児教育についても考えています。 Movable Type 3.35 tag:www.yonakitaisaku.net,2010://4.178 2010-06-27T05:48:12Z 2010-06-27T05:52:57Z

うちの女の子は、1歳半。で、夜泣きはなくなりました。もっと前からありませんでした...

青汁を毎朝飲むのが習慣になっていて今に至ります。 青汁って栄養価高いんで、みんなも飲んでみてよ。 いいよー。体が軽くなる感じします。 ]]> tag:www.yonakitaisaku.net,2010://4.174 2010-06-25T02:21:58Z 2010-06-25T02:25:38Z

最近なにかできないことがあると、すぐに子供のせいにしてしまっている自分がいる。 ...

銀座カラーっていう脱毛サロンにはいってみたいんだけどね。友達がいったらしく良かったみたいで・・・ 子供がいてそのせいにしてしまうのはよくないね。むしろ喜びをたくさんもらってるわけだからさ。そのへんしっかり感謝して生きていきたい。 ]]> tag:www.yonakitaisaku.net,2008://4.62 2008-04-15T02:13:30Z 2008-04-12T00:42:12Z

夜泣きは、赤ちゃんが理由なく夜中に泣き出すことをいいます。ですので、なんらかの理...

夜泣きは、赤ちゃんが理由なく夜中に泣き出すことをいいます。ですので、なんらかの理由がある場合は、それを厳密には夜泣きとはいいません。 赤ちゃんが泣く理由にはいろんなものがありますね。 おっぱいが飲みたい・お腹がすいた おむつが汚れて気持ち悪い・かゆい 暑すぎたり寒すぎたりした 体調が悪い などなど。 このような場合にはすぐに対応して泣くのを止められます。しかし、風邪やかぶれ・しっしんで赤ちゃんが泣いている時は、病院へ連れて行きましょう。 同じ夜泣きでもいつもと泣き方が明らかに違っていたり、様子に変なところがあるときは注意が必要です。鼻水・せきがひどかったり、高熱や嘔吐、下痢などの症状があって夜泣きしている場合は、赤ちゃんが何かの病気にかかっていることも考えられますので、早めに病院で診察を受けましょう。 いつもと同じ泣き方で夜泣きしている時や、夜泣きが止まらない場合などは、赤ちゃんは泣くのが仕事だと割り切って、ママもパパもストレスをためたりしないようにしましょう。 tag:www.yonakitaisaku.net,2008://4.61 2008-04-11T02:13:09Z 2008-04-10T23:30:40Z

赤ちゃんを安心させてあげることは夜泣き対策にも効果的です。その一つにおくるみでく...

「おくるみ」での検索結果一覧はこちら 値段もピンキリですね。安いおくるみもあれば、ブランドものの高いおくるみもあるみたいです。子供服ブランドで有名なメゾピアノからもおくるみは発売されてるみたいで、これもおくるみにしては高いものでした。 日本には昔からあるおくるみですが、最近では欧米でも雑誌で紹介されるなど、おくるみが注目されているようです。 ]]> tag:www.yonakitaisaku.net,2008://4.60 2008-04-10T02:12:35Z 2008-04-09T23:10:20Z

かんのむしとは、子供がとても興奮しやすい状態のことです。かんのむし（かんむし）の...

かんのむしとは、子供がとても興奮しやすい状態のことです。かんのむし（かんむし）の語源は、昔は、体の中の悪い虫がわるさをするのが原因だと考えられていたところからきています。かんのむしの症状は、表情がこわばったり、眉間に筋が出る、強い声で叫ぶ、食欲がなくなる、などなどがあります。また、夜泣きもかんのむしの症状である場合があるようです。 かんのむしや夜泣きの原因は、はっきりとは分かっていないようです。幼児期というのは、精神的にも身体的にも、急速に成長していて、不安定になりやすいのが原因ではないか？と考えられているようです。 大人になると、たいていの人は、もう知らないことはほとんどなくなり、毎日に刺激があまりなくなってきます。それに比べて幼児期は、毎日が新鮮であたらしい経験ばかりですもんね。こう考えると、急激な精神の成長によってバランスがくずれても、不思議ではないですね。 かんむしや夜泣きに利く薬で有名なものには、宇津救命丸がありますね。宇津救命丸は、別に睡眠薬のようなものではなく、赤ちゃんの体調を整えて、体質強化をしてくれるお薬です。 お薬といっても、生薬のみで作られているものなので、もちろん赤ちゃんに害はありませんし。また、かんのむしや夜泣き・小児アレルギーを改善するために、鍼治療という選択肢もあるようです。 tag:www.yonakitaisaku.net,2008://4.59 2008-04-08T23:12:11Z 2008-04-08T23:28:48Z

スキンタッチとは、スプーン・ドライヤー・歯ブラシを使って、両親が子供に行うツボ健...

スキンタッチとは、スプーン・ドライヤー・歯ブラシを使って、両親が子供に行うツボ健康法のことです。保育園・幼稚園やその他施設などでもスキンタッチ教室が行われているようです。 スキンタッチという名前の通り、両親と子供がスキンシップをとりながら楽しくできる健康法なのです。夜泣きやかんむしなどに効果があるとされています。 スキンタッチは、子供に話しかけながら遊んでやる感覚で行います。赤ちゃんの肌が少し温かくなるまでにしておき、やりすぎないように注意します。また、子供の体調が悪い場合や嫌がったりする場合は無理にやらないでおきます。熱がったり痛がったりするようなやり方もだめです。 スキンタッチの簡単な流れをご紹介しておきます。 まず、赤ちゃんを仰向けに寝かせてスプーンでなでていきます。スプーンはカレーなどを食べる大きいスプーンではなく、ティースプーンを使います。中指と親指で軽く持ち、おへその周りを左回りで、少し温まるまでなでてあげます。もう片方の手も使って交互になでていきます。次に、胸をなでます。鎖骨沿いに、体の中心から外側へとなでていきます。 歯ブラシを軽く持ち、力を抜いて揺らす感覚で赤ちゃんの頭をたたきます。 おへそ周りをドライヤーで温めます。熱くなりすぎないよう、赤ちゃんとドライヤーの距離を調節しながら行います。 次に、赤ちゃんをうつぶせにして、再びスプーンの出番です。今度は背中をなでてあげます。背骨の両側を、上から下へ向けて、スプーンともう片方の手で交互になでてあげましょう。 その後、再びドライヤーの登場です。首とふくらはぎを温めてあげます。この際も、赤ちゃんとドライヤーの距離を確認しながら、熱くなりすぎないように注意します。 以上がスキンタッチの簡単な流れです。 tag:www.yonakitaisaku.net,2008://4.58 2008-04-08T06:11:44Z 2008-04-07T23:35:37Z

赤ちゃんの夜泣きがひどい日で、どうしても夜泣きがおさまらない場合は、庭やベランダ...

赤ちゃんの夜泣きがひどい日で、どうしても夜泣きがおさまらない場合は、庭やベランダなど、外に赤ちゃんを連れて行ったり、散歩するのも一つの方法です。外の空気にふれることによって、赤ちゃんの気分が変わって夜泣きをやめてくれる場合もあります。この際は、外の気温なども考えて、温かくしてあげるなどの配慮も当然してあげてください。 しかし、外で赤ちゃんがずっと夜泣きしている場合は、近所迷惑にもなります。近所の方々との付き合いは大事にしていきたいものです。また、近所の方々から夜泣きに対して何か言われたり、場合によっては苦情を言われることによって、ママやパパがストレスを感じていると、その気持ちは赤ちゃんにも伝わってしまい、それがさらに夜泣きをひどくするという悪循環にもなりかねません。 そういう時は、赤ちゃんを車に乗せて、近所を少しドライブするのも、夜泣きの対策として有効な場合もあります。車の中ならば、どんなにうるさい夜泣きでも、ほとんど外には聞こえないでしょう。 大人と同じで赤ちゃんの場合も、車の揺れによってすんなり夜泣きをやめて寝てしまう場合もあります。ドライブするのはもちろん車の通りなどが少ない静かな場所にしてみてください。しかし、赤ちゃんが普段車にゆられるのに慣れていない場合は、逆に夜泣きがひどくなるケースも考えられます。普段から車に乗ることが多く、乗るとすやすや寝てしまうというタイプの赤ちゃんの場合には、夜泣き対策としてドライブに連れて行くというのもありだとは思います。 それに夜中のドライブは、道もすいてるし、なんだかどきどきもするので、個人的には大好きです。ですが、くれぐれも寝ぼけて居眠り運転などしないようにしましょうね。 tag:www.yonakitaisaku.net,2008://4.57 2008-04-07T02:11:19Z 2008-04-07T08:14:24Z

夜泣きのひどい赤ちゃんを持つママは、同じ赤ちゃんなのに夜泣きしない赤ちゃんを持つ...

夜泣きのひどい赤ちゃんを持つママは、同じ赤ちゃんなのに夜泣きしない赤ちゃんを持つママがうらやましく思えたりします。夜泣きの苦労は経験者にしか分からないものがあります。 それでは、夜泣きをするのはどんなタイプの赤ちゃんなんでしょうか？実はこれに規則性などはないようです。こういう環境だと夜泣きする赤ちゃんになる、だとかそういった規則性もありません。 男の子と女の子で比較してみると、女の子のほうが成長が早く、感情も早く表現するようになるので、女の子の赤ちゃんのほうが夜泣きするケースが多いのだと予想できますが、必ずしもそうではないようです。 母乳とミルクで比較してみると、母乳のほうがすぐにお腹がすくという話を聞いたことがあります。だから、母乳で育っている赤ちゃんは、夜中にお腹がすいてしまって夜泣きをすることが多いと予想できますが、これもそうとは限らないようです。 やはり、男の子か女の子かやどんな環境で育っているのかは、赤ちゃんが夜泣きをするかしないかには、あまり関係がないようです。また、夜泣きしたときに、どうすればその赤ちゃんが泣きやむのかも、赤ちゃんによって違ってきます。 はたから見たら同じように見えてしまう赤ちゃんでも、もうすでに個性を持っていることを、夜泣きは示してくれているような気もします。こう考えると、夜泣きされても「まー赤ちゃんは夜泣きするのが普通。しょうがないか。」くらいに思えてきます。 tag:www.yonakitaisaku.net,2008://4.56 2008-04-03T16:10:51Z 2008-04-03T23:24:54Z

幼児は、昼間に嫌だと思ったり、怖いと思ったりすることがあると、それが子供の頭の中...

幼児は、昼間に嫌だと思ったり、怖いと思ったりすることがあると、それが子供の頭の中に残ってしまい、夜泣きにつながることがあります。幼稚園での友達とのケンカや親がしかりすぎた場合などですね。 友達とのケンカやその他子供なりにストレスを感じることは、絶対に起きます。起きないほうがおかしいのです。いろいろなことを経験して子供は大きくなっていくものです。 これらのストレスを、親がなるべく取り除いてあげることが、夜泣きを防止することにもつながります。 まずは、子供からその日の出来事を聞いてあげ、同調してあげて、そして安心させてあげたり勇気づけてあげたりしましょう。子供といっぱい会話することが大事だと思います。 また、子供に起きたことだけではなく、夫婦同士の会話など周りの大人の会話や雰囲気も、私たちが思っている以上に子供は感じ取り、それが夜泣きをうんでいることもあります。 夫婦喧嘩などはしないのが一番ですが、もしするにしても子供の前では避けるべきでしょう。また、「今日はすぐ寝てくれよ。夜泣きもしないでくれよ。」と思っている日に限って、子供って夜泣きしてしまったりしませんか？それもたぶん、親のマイナスな気持ちが子供へ伝わっているんじゃないかな？って思うことがあります。 子供の夜泣きがひどくなると、ママもパパも寝不足になりいらいらしてしまうこともあります。しかし、子供の夜泣きは成長の１つの過程だと考えることによって、いらいらを抑えて子供に接するべきです。 パパもママもいらいらして子供に接していては、それが子供に伝わり子供を不安にさせてしまい、さらに夜泣きがひどくなって、また・・・・・・というように、悪循環が始まってしまいます。 夜泣きの世話をママだけにいつもまかせっきりだと、ママは疲れてしまいますし、いらいらしてしまいます。パパも手伝ってあげるようにして、夫婦で協力して夜泣きと向かい合うようにしていきましょう。パパが仕事で忙しい場合、例えば土曜日だけはママをゆっくり寝かせてあげる、などもいい方法だと思います。 そして、お互いにあえて言葉に出していくと夫婦仲良く夜泣きと向き合えると思います。「いつも子供の夜泣きの世話お疲れさん。寝不足で疲れてないか？」 「あなたも仕事で疲れているのに手伝ってくれてありがと」 こうやって言葉に出すことで、お互い優しくなれますし、もっとがんばって子供の世話をしていこう、と思えますよね。 tag:www.yonakitaisaku.net,2008://4.55 2008-04-02T12:10:20Z 2008-04-02T23:24:04Z

睡眠には「レム睡眠」と「ノンレム睡眠」があるというのは聞いたことがあると思います...

睡眠には「レム睡眠」と「ノンレム睡眠」があるというのは聞いたことがあると思います。レム睡眠が比較的浅い睡眠の状態で、ノンレム睡眠はぐっすり寝ている状態のことを言います。 寝ている時はこの２つを繰り返しています。だから、１．５時間の倍数時間寝るようにすると、ぱっと目が覚め、目覚めがいいとよく言われています。６時間、７時間半などがこれに当たりますね。大人の場合はこのサイクルがしっかりできあがっています。 しかし、赤ちゃんの場合はこのサイクルがまだ未熟なのでうまくいっておらず、それが夜泣きの原因の一つであるとも言われています。 また、昼間に起きた様々な出来事が原因となって、夢を見ると夜泣きするとも考えられています。赤ちゃんにとっては、毎日毎日が新しいことの連続で、脳みそがそれを記憶していくのが大変なのかもしれませんね。 私たち大人でも、怖い夢や悲しい夢を見て、夜中にふと目が覚めた時泣きたくなることがあります。大人でもそうなんですから、赤ちゃんが夢を見て夜泣きをするという説は、納得のできる原因ですね。 ちなみに私は、１週間ほど前、夜中に悲しい夢を見て、目が覚めたら涙が少し出ていました。大人でもこういうことがあるんですから、毎日新しい経験を積んでいる赤ちゃんは、とても刺激的な夢を見ているんでしょうかね？それは赤ちゃんにしか分からないことですね。 そして、大人になれば、赤ちゃんの頃の記憶はなくなってしまうわけですから、誰にも確かめようがないことなのかもしれません。 tag:www.yonakitaisaku.net,2008://4.54 2008-03-31T16:09:54Z 2008-03-31T23:19:54Z

夜泣き対策として、優しく声をかけてあげて寝かせようとするのではなく、開き直って一...

夜泣き対策として、優しく声をかけてあげて寝かせようとするのではなく、開き直って一度完全に起こしてしまうという方法もあるようです。 夜泣きが止まらない時の一つの原因として、赤ちゃんが眠いのに眠れなくていらいらしている、というのもあるのではないでしょうか？ 抱っこして揺らしてみたり、その他いろいろ試してみても、赤ちゃんの夜泣きが止まらないことがあります。そこで、寝かそうとするのではなく、部屋の電気をつけて、音楽をかけるなどして起こしてしまうのです。そうすることによって、意外に夜泣きが止まることもあるようです。その後、寝かしつけてあげればよいのです。 夜泣き対策の一つの方法として覚えておくのもよいかと思います。 ただ、一度完全に起こすと、再度寝かしつけるのに時間がかかることもあります。でも夜泣きがおさまらないよりはましですよね。 これと同じような夜泣きの対策方法として、完全に起こすまではいかないけれど、ワンワン夜泣きしている赤ちゃんの前で、手をパンっと叩いてみるとか、気に入っているビデオを見せるなんていう方法もあるようです。夜泣きしている赤ちゃんの気をそらすといった感じでしょうか。 tag:www.yonakitaisaku.net,2008://4.53 2008-03-31T02:09:37Z 2008-03-31T11:00:51Z

夜泣きを静めるために、ママやパパが優しい声をかけて安心させようとしたり、いつも歌...

夜泣きを静めるために、ママやパパが優しい声をかけて安心させようとしたり、いつも歌ってあげている子守唄を歌っても、耳を貸さずに夜泣きし続けることがあります。 そういうときは、オルゴールや静かな音楽などをかけてみるのも夜泣き対策としていい方法です。ママやパパの優しい声かけには、反応せずに夜泣きし続けていた赤ちゃんが、オルゴールや静かな音楽をかけた途端に、その音を聞くためにピタッと夜泣きを止めてしまうこともあります。 音楽の他には、赤ちゃんが好きなビデオを見せてあげるのも、夜泣きを止めるのに効果的なことがあるようです。 また、赤ちゃんがまだお腹にいる時に、ママがよく聞いていた音楽を流すと、夜泣きがやんだり機嫌がよくなるという話も聞いたことがあると思います。 同じ理由で、レジ袋をシャカシャカする音・テレビ放送終了後の砂嵐の音・換気扇が回る音などは、赤ちゃんがお腹の中にいた時に聞いていた音に近いという説があり、聞かせると夜泣きが止むこともあるようです。 音楽ではないですが、ぬいぐるみやおもちゃなどを夜泣きしている赤ちゃんの目の前にパッと出してあげると、パタッと夜泣きが止まることもあるようです。 このように、赤ちゃんが夜泣きしたら、それを止める方法を何個か自分の中に引き出しとして持っておいて、いろいろ試していくのがよいと思います。 逆に、赤ちゃんが気に入らない（こういう感情があるのかはわかりませんが）音楽をかけてしまうと、夜泣きがさらにひどくなる場合もあるのでご注意ください。 tag:www.yonakitaisaku.net,2008://4.52 2008-03-30T08:09:15Z 2008-03-29T23:27:23Z

夜泣き対策にはいろいろなものがありますが、いろいろ試してもなかなかおさまらない場...

夜泣き対策にはいろいろなものがありますが、いろいろ試してもなかなかおさまらない場合もあります。 そんな時は、泣くのが赤ちゃんの仕事なんだと割り切ることも大事です。もちろん普段とは泣き方が明らかに違っていたり、赤ちゃんの様子が変だと思ったら、小児科などで診察を受けるようにします。 赤ちゃんは泣くことによって、エネルギーを消費しています。私たち大人は、毎日歩いたり、運動したりしてエネルギーを消費しますが、それと同じことを赤ちゃんもしているんです。もし赤ちゃんが泣かなかったら、エネルギーを消費するケースがあまりありません。 その他にも、赤ちゃんは泣くことによって、実は、呼吸がしっかりとできるようになるための練習にもなっているんです。お腹の中にいた赤ちゃんは、肺での呼吸がいりませんでしたが、お腹から出た赤ちゃんには、肺呼吸の練習が必要になってきます。 このように、赤ちゃんが泣くのには、大事な役割もあるのだということも、覚えておくと気分が楽になりますね。夜泣きしていて睡眠不足になっても、優しく見守ってあげられるはずです。夜泣きが始まったら、「夜泣きは赤ちゃんの仕事」と何度もつぶやいてみるのもいいかもしれません。 tag:www.yonakitaisaku.net,2008://4.51 2008-03-29T02:07:38Z 2008-03-29T02:28:37Z

夜泣き対策の方法として、小児はりというものもあります。鍼灸院で行っているところが...

夜泣き対策の方法として、小児はりというものもあります。鍼灸院で行っているところがあります。小児はりの歴史は古く、江戸時代から行われていた夜泣き対策方法とも言われています。 小児はりと聞くと、赤ちゃんにも大人と同じように、はりをさして治療するような光景が目に浮かびますが、違います。私もこれは誤解してました。「赤ちゃんにはりをさすなんて考えられない」と思ってました。 小児はりでは、赤ちゃんのツボマッサージのようなことをします。これが夜泣きにも効果があるらしいです。ローラーやへらのようなもので、赤ちゃんの肌を軽くマッサージするような感覚です。これにより血行もよくなり、体全体が健康になるようです。 これは一度行うだけではなく、継続して複数回行うことで、夜泣きを治療する効果が見られることがあるようです。気になる方は、一度お近くの小児はりを行っている鍼灸院へ相談に行ってみましょう。 また、小児はりと同じように、昔からの夜泣き対策の方法として、生薬などを用いた夜泣きに効果がある薬もありますね。和漢薬と呼ばれているものです。和漢薬は中国の漢方を参考にして作られているらしいです。 赤ちゃんに薬を飲ませるのにはもちろん抵抗はありますが、和漢薬ならばおだやかに効いていくので、赤ちゃんの体にもとても優しくできているようです。 tag:www.yonakitaisaku.net,2008://4.50 2008-03-28T02:06:58Z 2008-03-28T04:48:21Z

幼児くらいの年齢になると、赤ちゃんとは違い、昼寝をする回数も減り、幼稚園・保育園...

幼児くらいの年齢になると、赤ちゃんとは違い、昼寝をする回数も減り、幼稚園・保育園にも行くため、生活リズムができてきます。 それに加え、家庭では寝る時間・起きる時間を一定に保ち、早寝早起きをするようにして、幼児の生活リズムを作ってあげます。リズムがしっかりできれば、これが夜泣き対策にもなります。 睡眠時間を一定にするのと同じくらい大切なのが、食事を毎日同じ時間に３食しっかりとることです。もちろん栄養のバランスも考えた食事を作ってあげます。最近では日本でも食の欧米化が進んでいて、栄養がどうしても片寄ってしまいがちです。いろいろなものを食事メニューに加えていってあげましょう。 赤ちゃんへの授乳については、夜中に夜泣きして授乳してもらえる経験を何度も繰り返すと、赤ちゃんもそのことを覚えていきます。そのうち夜泣きすればおっぱいがもらえると思うようになり、夜泣きするようになっていきます。寝る前に、少し授乳量を増やすなどの工夫をするのも効果があるかもしれませんね。 このように、睡眠と食事を規則正しくしっかりとるようにすれば、幼児の夜泣き対策にもなりえますし、なにより健康でいられます。 また、夜には、シャワーだけではなく、ゆっくりお風呂に入り体を温めるのも、寝つきがよくなるのに効果的です。これは幼児に限ったことではなく、私たち大人もそうですもんね。